Entradas en Rescata tu Felicidad »

7 razones para celebrar la ruptura de tu relación de pareja

7 razones para celebrar la ruptura de tu relación de pareja

Isabel Aoun Gonzalez abril 15, 2015 0

Adelante, atrévete a decir: “¡Hurra, Hurra se ha ido!” ¿Pasando por una ruptura? Estoy plenamente consciente de lo doloroso que puede ser. Pero hay un lado positivo!. Relájate, levanta el ánimo, y a obtener

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7 indicadores de una salud mental sana

7 indicadores de una salud mental sana

Isabel Aoun Gonzalez abril 13, 2015 0

¿Quieres conocer si tu salud mental está en plena forma? Varias Investigaciones sobre el funcionamiento del cerebro, señalan como parámetros para reconocer una salud mental sana, los siguientes: La felicidad: La felicidad no es

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8 estrategias para ser feliz

8 estrategias para ser feliz

Isabel Aoun Gonzalez abril 9, 2015 0

Lo primero que debes  asumir, es que la felicidad es tu responsabilidad. No es de tus padres, familiares o amigos. De hecho, cada persona se encuentra trabajando sobre sí mismo, repitiendo o aprendiendo de

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11 aprendizajes que nos regala el fracaso

11 aprendizajes que nos regala el fracaso

Isabel Aoun Gonzalez abril 6, 2015 0

Sí….aunque en principio suene extraño en tus oídos, el fracaso como todos los acontecimientos de nuestra vida, está lleno de luz, sombras y oscuridad. En este artículo vamos a enfocarnos en el aspecto luminoso

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10  errores que no debes cometer después de una ruptura amorosa

10 errores que no debes cometer después de una ruptura amorosa

Isabel Aoun Gonzalez abril 3, 2015 0

10 ERRORES QUE NO DEBES COMETER EN UNA RUPTURA AMOROSA: Encerrarte en tu casa y refugiarte en tu pijama, dedicarte a ver la televisión e internet y comer hasta el cansancio o dedicarte exclusivamente

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9  tips para levantar tu ánimo…

9 tips para levantar tu ánimo…

Isabel Aoun Gonzalez abril 1, 2015 0

Durante nuestro día a día, podemos poner en práctica medidas muy simples, pero eficaces, que nos ayudarán a ajustar nuestros ritmos biológicos y a recuperar la alegría. 24 horas y recárgate de energía positiva,

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Tips para superar al fracaso

Tips para superar al fracaso

Isabel Aoun Gonzalez marzo 30, 2015 0

El fracaso, siempre sin excepción, nos da la oportunidad de comenzar de nuevo, de abrirnos a otras posibilidades. Nos permite transitar otros caminos, con nuevas herramientas de aprendizaje. La felicidad no se consigue sin

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Activa tus alarmas personales, luego de una infidelidad

Activa tus alarmas personales, luego de una infidelidad

Isabel Aoun Gonzalez marzo 27, 2015 0

Engañar, supone falta de veracidad en lo que se dice y se hace, es dar a lo falso apariencia de veracidad. Por ello, este término lo asociamos con traición y mentira. Dentro de las

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¿Cómo cerrar ciclos para rescatar tu felicidad?

¿Cómo cerrar ciclos para rescatar tu felicidad?

Isabel Aoun Gonzalez marzo 25, 2015 0

El camino a la felicidad, suele parecernos un laberinto en el que resulta sencillo perderse. Para salir de él, hay que cerrar ciclos, superar los obstáculos construidos por el miedo y, sobre todo, no

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Depresión causada por infidelidad. 10 pasos para volver a ti

Depresión causada por infidelidad. 10 pasos para volver a ti

Isabel Aoun Gonzalez marzo 23, 2015 2

En esta sociedad donde el pilar fundamental es la familia, la cual en principio nace y se sustenta en el amor que permanece en el tiempo, nos cuesta admitir que nuestra relación de pareja,

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El Origen De La Felicidad

El Origen De La Felicidad

Mara Salas marzo 23, 2015 1

Existen varias discusiones acerca del origen de la felicidad. Si proviene de agentes externos, si es un estado interior, si el fin justifica los resultados, si los genes aportan en su consecución, si el

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Tips y claves para ser felices

Tips y claves para ser felices

Mara Salas marzo 21, 2015 0

La felicidad es un estado y actitud que se puede alcanzar en la medida en que te propongas ejercitarte. Igual a como lo hacen los deportistas de elite y alto rendimiento. A la cuenta

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Programa tu rescate emocional

Programa tu rescate emocional

Mara Salas marzo 20, 2015 0

La infelicidad es una decisión que sólo te compete a ti mismo aceptar. Tu eliges si deseas quedarte en un estado deprimente e infeliz o asumes la actitud de cambio para beneficio tuyo. No

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Rescata tu poder interior para ser feliz

Rescata tu poder interior para ser feliz

Mara Salas marzo 19, 2015 1

La práctica regular de la meditación nos enseña que somos un pozo de felicidad inagotable y lleno de sorpresas. Sólo debemos creerlo, encontrarlo y sacarlo a relucir. Rescata tu poder interior y esa fuente

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No esperes a que los demás te produzcan la felicidad

No esperes a que los demás te produzcan la felicidad

Mara Salas marzo 18, 2015 0

Uno de los errores que cometemos es dejar el control de nuestra felicidad a la pareja, la familia, los hijos, el entorno, es decir a los demás. Toma las riendas de tu felicidad y

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Rescata tu niño interior

Rescata tu niño interior

Mara Salas marzo 17, 2015 0

Una de las claves de la felicidad, individual y de pareja, las puedes encontrar cuando rescatas a tu niño interior. Porque un niño es puro y bondad, tienen espontaneidad y son transparentes, son alegres

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Recuperar a mi ex-pareja, enseñanzas de una película

Recuperar a mi ex-pareja, enseñanzas de una película

Mara Salas marzo 16, 2015 0

Recientemente vi una película cuyo título se refería precisamente al tema que estamos tratando de recuperación de la ex-pareja, en inglés el título es “It’s Complicated” y en español se conoce como “enamorándome de

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Rescata tu felicidad de pareja Parte 2

Rescata tu felicidad de pareja Parte 2

Mara Salas marzo 14, 2015 0

Rescatar tu felicidad de pareja no sólo es posible sino necesario, por lo que te aconsejamos utilizar todos los recursos que tenga disponibles para lograrlo. Lo mereces y lo necesita tu familia, antes de

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Rescata tu felicidad de pareja Parte 1

Rescata tu felicidad de pareja Parte 1

Mara Salas marzo 13, 2015 1

Antes de tener que llegar al divorcio o separación matrimonial, es el momento sin dudar  de rescatar tu felicidad de pareja. Revitalizando las emociones, desarrollando actividades en equipo, innovando y utilizando la creatividad para

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Liberarse para ser feliz

Liberarse para ser feliz

Mara Salas marzo 13, 2015 0

La felicidad exige cierto grado de libertad para que pueda desplegarse en toda su plenitud. Hay que liberarse de miedos, pensamientos negativos, falsos positivos, creencias destructivas,  malos hábitos, entre otras muchas cosas. A veces

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